STEP II

step-2

Аэробный урок с использованием специальной платформы, в процессе которого разучиваются комбинации среднего и продвинутого уровней, построенные на основе всех шагов степ-аэробики. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Отлично тренируется общая выносливость организма, развивается координация, тело становится подтянутым и стройным. Степень сложности уроков заинтересует уже имеющих опыт степ-тренировок, владеющих базовыми шагами и желающих развиваться в этом направлении дальше.

Не пускать лень в организм и регулярно тренироваться! Больше улыбок!
Мария Байдуллина, тренер
байдуллина2
 
 
54.162.139.105
X
X
Google+