Александр Куцоконь

куцоконь александр

Сохраняйте позитивный настрой при любых обстоятельствах, постоянно самосовершенствуйтесь!

Клуб: Лукьяновка

Опыт работы: 7 месяцев

Профессиональные достижения: КМС по армреслингу, КМС по пауэрлифтингу

Увлечения: автомотоспорт, история, психология, бокс

Ваш рецепт здорового питания: больше овощей, мяса, фруктов; исключить продукты, содержащие транс-жиры; не переедать

Ваш секрет здоровья и красоты: позитивный настрой, здоровый сон, отсутствие вредных привычек

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд: приседания, становая тяга, подтягивания, жим гантелей

Старайтесь прислушиваться к своему организму, живите в гармонии с окружающими!
Сергей Шахов, тренер
шахов
 
 
54.162.139.105
X
X
Google+