Алина Петранюк

Никогда не сдаваться на пути к намеченным целям!

Опыт работы: 8 лет

Профессиональные достижения: презентер, методист фитнес конвенций и семинаров, специалист силовых видов спорта

Увлечения: путешествия

Ваш рецепт здорового питания: употреблять в пищу только полезные продукты. Не голодать и не переедать.

Ваш секрет здоровья и красоты: здоровый образ жизни, меньше нервов и больше оптимизма!

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд: все упражнения эффективны при грамотном их сочетании и регулярных занятиях

 

Есть много альтернатив спорту, но ни одна из них не продлевает жизнь.
Елена Рурак, тренер
рурак лена 2
 
 
54.158.21.160
X
X
Google+