Ольга Колесникова

Фитнес- лучше психотерапии! Занимайтесь фитнесом!

Генеральный директор сети Sport&Spa

Опыт работы: 12 лет

Достижения: Мастер спорта Украины по спортивной аэробике, Чемпионка Украины по фитнесу, Международный мастер тренер

Увлечения: бег

Ваш секрет здоровья и красоты: регулярные занятия фитнесом + правильное питание + позитивные эмоции

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд:  бег и планка)))

Старайтесь прислушиваться к своему организму, живите в гармонии с окружающими!
Сергей Шахов, тренер
шахов
 
 
54.163.53.153
X
X
Google+