Ольга Колесникова

Фитнес- лучше психотерапии! Занимайтесь фитнесом!

Генеральный директор сети Sport&Spa

Опыт работы: 12 лет

Достижения: Мастер спорта Украины по спортивной аэробике, Чемпионка Украины по фитнесу, Международный мастер тренер

Увлечения: бег

Ваш секрет здоровья и красоты: регулярные занятия фитнесом + правильное питание + позитивные эмоции

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд:  бег и планка)))

Не пускать лень в организм и регулярно тренироваться! Больше улыбок!
Мария Байдуллина, тренер
байдуллина2
 
 
54.158.21.160
X
X
Google+