Сергей Дмитрук

dmitruk

Занимайтесь спортом регулярно и ведите здоровый образ жизни без никотина и алкоголя.

Клуб: Борщаговка

Групповые занятия: тэквондо

Опыт работы: 12 лет

Профессиональные достижения: призер Чемпионата Украины по тхэквондо (1993)

Увлечения: единоборства

Ваш рецепт здорового питания: свежие овощи и фрукты, простые блюда

Ваш секрет здоровья и красоты: регулярные занятия спортом

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд: 5 базовых упражнений в бодибилдинге

1 2 3 4

Есть много альтернатив спорту, но ни одна из них не продлевает жизнь.
Елена Рурак
lena1
 
 
18.206.175.155
X
X
Google+