Сергей Шахов

hsahov

Старайтесь прислушиваться к своему организму, живите в гармонии с окружающими!

Клуб: Борщаговка, Петровка

Групповые занятия: Capoeira, TAE-BO, PUMP pro, TABS+FLEX, Stretch, Interval Training

Опыт работы: более 8 лет

Профессиональные достижения: КМС по греко-римской борьбе; инструктор (оранжевый пояс) по капоэйре

Увлечения: психология, личностный рост, путешествия, восточные единоборства

Ваш рецепт здорового питания: белковая пища, прием витаминов и минералов; оставаться всегда немного голодным

Ваш секрет здоровья и красоты: активный образ жизни, оптимизм, вера в себя

Самое эффективное упражнение на Ваш взгляд: то, которое регулярно выполняешь

Стремись превращать каждый трудовой день в креативное чудо!
Екатерина Лапшина
Kati
 
 
54.224.247.42
X
X
Google+